Consejos para envejecer de forma saludable, con Alfonso Mariño

Consejos para envejecer de forma saludable, con Alfonso Mariño
Un momento de la charla este jueves en la parroquia I Marema

La XXVI Semana dos Avós comenzaba este lunes en la parroquia de Carballo con la presencia del arzobispo de Santiago, Francisco José Prieto, y continúa estos días con nuevas actividades. Ayer el director del centro oncológico, Alfonso Mariño Cotelo, impartió una charla en la que dio varios concejos para conseguir un envejecimiento saludable. 


El ejercicio físico y la buena alimentación son dos de los principales aliados para mantenerse en buena forma con el paso de los años. La charla coloquio estuvo organizada por la junta local de la Asociación Contra el Cáncer de Carballo, que preside Ana Casais.


Las actividades de la Semana dos Avós que organiza la Asociación da Terceira Idade San Xoán Bautista, continúa este miércoles con una excursión a San Andrés de Teixido y una visita guiada al museo naval de Ferrol. Mañana jueves tendrá lugar otra charla de interés para toda la ciudadanía en general, que lleva por título “Prevención de estafas e outros delitos”. Será impartida por Sergio García Vázquez, cabo de la Guardia Civil y formador del plan mayor de seguridad. Pueden acudir todas las personas que lo deseen. 
 

Consejos para envejecer de forma saludable, con Alfonso Mariño

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