El Concello de A Laracha organiza la segunda edición de las Xornadas de Promoción da Saúde que se llevarán a cabo en el mes de octubre con tres ponencias a cargo de diferentes profesionales. El principal objetivo es transmitir a la población conocimientos prácticos en diversas materias que se puedan aplicar en el día a día para cambiar hábitos e incrementar el bienestar físico y mental. 
La primera de las ponencias será el miércoles 9 de octubre con el título “Marcha nórdica: algo máis que camiñar con bastóns”, a cargo de Regina Basandre, médica de Familia y comunitaria del Sergas, que explicará los beneficios de esta modalidad de ejercicio al aire libre, que consiste en caminar con el impulso de bastones, reduciendo así el impacto en las articulaciones y ayudando a fortalecer la parte superior del cuerpo. 

El miércoles 13 será la segunda ponencia, “O benestar integral”, con una trabajadora social de la Rede Galega de Promoción da Saúde y la educadora social coordinadora de los centros Quérote+ de la Xunta de Galicia. Entre las temáticas a tratar están la presentación de la nueva plataforma Sanidade Mediaverso, herramienta tecnológica puesta en marcha por la Consellería de Sanidade que cuenta con recursos digitales, aplicaciones, juegos y programas de realidad virtual aumentada dirigidos a acercar soluciones para conseguir un estado de salud óptimo. También se trabajará el bienestar emocional y técnicas para reforzar la autoestima. 

La última será el día 23 con la matrona del centro de salud larachés, que hablará sobre la importancia de cuidarse en la menopausia, la realización de ejercicios específicos, la prevención de enfermedades y los cuidados afectivo-sexuales. Las charlas serán a las 19.00 horas en la Casa de Cultura, con entrada libre y gratuita. En la organización de las jornadas colabora la Consellería de Sanidade y la Diputación de A Coruña.